Valborg 2013
Dags att fira Valborg och jag gör det med bästa starten, jag ska leka med Elsa hela dagen då hon slipper dagis idag och jag är ledig så bästa kombon blev barnvakt till Elsa ♥
Ut i friska luften med andra ord H E L A dagen och leka i lekparken, eftersom Elsa älskar att vara ute..
Härligt med Valborg - det är ju ändå det riktiga startskottet för våren
Pic: Från i Påskas när Elsa hade finaste klänningen på sig från Lindex
Semester 2 dagar
Wihoo !
Ingen klocka som ringde idag inte, jag har börjat nalla av nya semesterdagar så jag har sovmorgon idag med den här lilla kompisen...
Happy day
Oh vad härligt med fredag !
Jag hoppar av jobbtåget klockan 15 idag, åker hemåt, tränar en snabbis på gymmet, duschar och klär på mig för en AW här i stan med ett gäng sköna tjejer !
Helgen kan ju inte börja bättre och med tanke på att jag är ledig till torsdag 2 maj så hoppade jag bokstavligen upp ur sängen imorse..
Helgen annars består av kalas och en del firande.. Härliga liv !
Trevlig Helg
Torsdag 25 april
Den här veckan har sprungit förbi och nu torsdag är det dags för kalas, den här veckan är en riktig kalas vecka kan jag säga.
Vilka fyller år den här veckan? hm..
Min lillebror Max, min systerdotter Elsa, min farbror Tommy, min farmor Gun, min morfar Tore som lämnat oss men man tänker såklart på honom ändå den här veckan, och nu den här veckan har även en liten kusin sållat sig till den här ligan
Grattis Millan & Peter och välkommen Vilda till kalasveckan och världen.. ♥
Once a week
Ja men unegfär så va?
Ny vecka, våren håller oss på avstånd, den visade sig i helgen och folk blev som galna, uteservering och mycket folk i rörelse, men sen vet jag inte vart den försvann?
Idag är det mörkt, trist och kallt ute.. Våren - tillbaka NU !
Jag hittade mina vita Wrangler jeans i garderoben här för någon vecka sedan, kul att kunna fynda i sin egen garderob.. Det gillas !
Ni skymtar också en leokappa som hänger i garderoben klar för att börjas rastas inom kort..
New Week
En mycket lugn helg, för min del har den gått lite i matens tecken nästan, hunnit med middag på Vita Elefanten, lunch på Chop Chop och ännu en lunch på Kungsbacken, dock inga bilder på någon av dessa besök.. hm..
Men nu ny vecka och jag startade imorse med en promme till jobbet, skönt att börja dagen så och snart blir det en promme hemåt också, dock med världens huvudvärk from hell, huvudvärken ligger kvar sen igår, vet inte riktigt vart den kommer ifrån men den verkar vara kvar för att stanna.. GHA !
Jag är glad ändå, det är måndag och ny vecka och med varje ny vecka tar vi ett steg närmare sol, värme och härliga sommarkvällar efter jobbet.. Love it !
Pic från i lördags, UGGsen är på när man springer upp och ner i tvättstugan..
One week
Jo då för en vecka sen vid den här tiden satt jag med Lina på K14 i Enköping för att testa på "Afternoon the" och självklart även ett glas skumpa..
Det var mer än okey, jag hade dock önskat mer scones och större och lite mindre bakverk. Jag älskar dock bakverk men det var godare med scones och hallonmarmelad än vit chokladmousse eller mini cup cakes
Men vi testade nånting nytt iaf och det var det värt
We are in the army now
Brorsan bodde hemma hos mig medans jag var borta och lämnade kvar en kavaj, jag har snott den och använde som vårjacka häromdagen när jag var ner på stan en sväng.
Härligt med lite "lättare" jackor nu för tiden även om vintern inte riktigt släppt taget om oss än.
Work Out
Sista dagen i Side så körde jag Jive med Annika Sjöö, varvade med timmar vid poolen, avslutade veckan med någon km på löpbandet för att sen ta morgonrocken och duscha i sådär 30 minuter.. Sista dagen var man lite extra glad för jag kan erkänna trots underbart väder och sällskap så var min kropp lite halvt sliten och jag var sjukt trött på just träning, träning och träning så det var mycket skönt att få komma hem till det "vanliga" livet igen.
// I väntan på sista veckans pass för min del // sista kvällen på väg ner till Spa // Löpbandet på gymmet // Icetea vart den en del i brist på annat // Nya solglasögon // Läste ut boken the last day //
Bergspasset 1 mil
På onsdagen var det dags för bussarna att ta ett gäng glada löpare och fotgängare upp till bergen för att springa eller gå 5,5km, 10km, 12km, 15km eller 20km.
Vi valde att "gå" med stavgångsgänget men det slutade med löpningen och gång för min del uppför backarna som var hemska, men jag tog mig runt i stekande sol och överlevde en mil i bergen.
Det var jobbigt till och från skulle jag säga, men hade en ganska bra dag ändå så det kändes bra och kroppen var i riktigt bra "skick" efter den milen och fortsatt träningen dagen efter.
// Morgon // Innan start // Utsikt längs vägen // VARMT // träningssugna resenärer // Jag hamnade på aftonbladets blogg - wellness - well done //
Får man vila?
Får man vila när man åker på en träningsresa som är inriktad på träning?
Ja det får man, jag körde på ganska bra, testade på sånt som jag inte kan prova hemma tex att dansa Jive med Annika Sjöö, det var helt klart ett av dem roligaste passen på hela veckan.
Men jag vilade också, när man kunde passade man på att vila vid poolen och ta igen sig lite grann innan det var dags för nästa pass.
// Sista dagen vid poolen // lämnade denna utsikt för träningspass // istället för GT eller en drink så zippar man på frappe // knän i solen // i väntan på sista passet på veckan så låg man vid poolen //
Träningsresa ?!?
Välkommen hem till mig själv, vart hemma mer än en vecka och nu känns det knappt som man vart iväg. Det här livshjulet som snurrar är ganska lätt att kasta sig in i igen efter några dagars frånvaro..
Jag åkte en vecka ner till Turkiet, Side och bodde på ett härligt All inc hotell tillsammans med en kompis och ett helt gäng träningssugna resenärer. Helt galet hur mycket man kan träna egentligen på en vecka och hur mycket kroppen klarar av. Det fanns en dag när träningsvärken i låren var värre än V Ä R S T men ändå orkade man med att köra på ändå.
Vädret den här veckan var inte att klaga på, lagom varmt och lagom mycket sol för att kunna ägna sig åt just träning men även få ligga och lata vid poolen..
Det var härliga dagar kan man säga MEN träningen blev lite för mycket för mig till slut, sista dagarna hade jag inte lusten att testa nå nytt och köra på, utan då lockade en solstol och vila vid poolen mer.
//Solig morgon // Pool en tidig morgon // Pool senare på dagen // Underbara tisdag - schema // Frukost // Kvällslöp vid stranden //
