Box 18:45

Box är en varierande, svettig och extremt rolig modell av boxning på motionsnivå. Vi använder oss av olika slag och sparkar mot mitsar.
OBSERVERA att det sker inga som helst slag mot annan deltagare, utan enbart mot mitsar. Alla kan utöva denna typ av träning. Stora som små, gamla som unga. Många vågar inte testa box för att de är rädda för att det är för tufft. De tror att man som deltagare måste boxas mot varandra och att det är tuffa fysiska övningar. Det är du som deltagare som bestämmer nivån på din egen träning.


Kommentarer

Lämna gärna en kommentar:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0